Die 6-tägige Weiterbildung beruht auf den Erkenntnissen von TCTSY (Traumacenter Traumasensitive Yoga), SE (Somatic Experiencing), Bindungstheorie sowie Neurophysiologie (Polyvagaltheorie) und wurde um weitere psychotraumatologische Aspekte, unter anderem der interpersonellen Neurologie, Co- und Selbstregulation, von Dagmar Härle ergänzt. In der Kursgebühr sind 7 TSY Lehrvideos enthalten. In den Videos werden die TSY-Prämissen in Theorie und Praxis zur Vorbereitung und späteren Wiederholung erläutert.
Die 6-tägige Ausbildung besteht aus 2 Teilen à 3 Tagen und findet online als Live-Webinar statt.
Teil I
Einführung in die traumasensitive Yogapraxis. Grundlagen der Methode in Theorie und Praxis, TSY-Tools in die persönliche, berufliche Praxis integrieren. TSY zur Stabilisierung, Affektregulation und Dissoziationsstopp.
- Asana- und Pranayamapraxis
- Anleitung mit Fokus auf dem interozeptiven Erleben
- Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten unterstützen
- Selbstwirksamkeitserleben und Selbstwert fördern
- Beziehung auf Augenhöhe generieren
- Rhythmus und Bewegung generieren
- Konkrete Tools – Asanas, Pranayama und Achtsamkeit
- Flexibilität im Anwenden der Tools – sympatikotone und parasympathische Wirkung
- Gegenseitiges Anleiten, Feedback erhalten
- TSY-Elemente zur Affektregulation nutzen
- Möglichkeiten, TSY bei Dissoziation einsetzen
- Transfer in den beruflichen Kontext
Teil II
Therapeutische Ziele mit TSY Elementen erreichen: Ressourcen erarbeiten, Umgang mit Triggern, körperorientierte Exposition. Planung, Durchführung und Evaluation von TSY Gruppen.
- Ein individuelles Programm erarbeiten
- Aufbau von Ressourcen
- Beziehungsgestaltung
- Selbstfürsorge – Elemente aus dem TSY für sich selbst nutzen
- Implizite Botschaften nutzen
- Differenzieren von Empfindungen und Emotionen
- Umgang mit Triggern im TSY - "Pendeln" mit TSY Elementen
- Gegenseitiges Anleiten, Feedback erhalten
- Videotraining – Umsetzen der TSY-Prämissen, impliziten Botschaften und Therapieziele
- Unterrichtsplanung und -vorbereitung
- Aufbau eines fortlaufenden Kurses
- Evaluation und Dokumentation
Nach dem ersten Teil erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, nach Abschluss der 6-tägigen Weiterbildung erhalten Sie das Zertifikat TSY® Practitioner.
Aktuelle Termine
Kurskosten inkl. 7 TSY Lehrvideos:
3 Tage für 650 Euro
6 Tage (Kombo) für 1190 Euro