TSY® Basic Videos – Grundlagen des traumasensitiven Yoga

Video 1: Psychotraumatologische und neurophysiologische Grundlagen des TSY®

Video 2: Interozeption und Einladungen

Video 3: Wahlmöglichkeiten und Varianten

Video 4: Rhythmus, Bewegung und Veränderung

Video 5: Hier und Jetzt und Sicherheit geben